ile kreatyny na cykl

[...] 666 on chce mase zrobić. Ja też bym się na jego miejscu w*****ł. Ma 182 wzrostu, 73kg. i 33 w łapie. Wcale mu nie zazdroszcze. Ja mam akurat dobrą genetyke po trzech miesiącach biore już 100 na klate i mam 40 w łapie bez koxu, nawet bez kreatyny. Więc prosze poradź cykl żeby podłapał masy. Aha i ten cykl który napisałeś, ile może masy zyskać?

ja pisząc o zmeczeniu- czy jakoś tak sie wyrazilem- nie tyle mialem na mysli zmeczenie ogolne co mozliwośc narastającego z czasem- najczęsciej niezauważalnie zbytnio- przetrenowania. jednakż ejesli jestes pewien, że to nie ma pprawa nastąpić to ok. pamietaj jednak,że przy treningu siłowym nie tyle liczy sie to zmęczenie w sensie [...]

Optymalna długość cyklu to od 6 do 8 tygodni. Przerwa pomiędzy cyklami to minimum tyle ile trwał cykl, lecz im dłużej tym lepiej, ponieważ wówczas bardziej odczujesz działanie kreatyny. Jeśli ten cykl dobrze będzie na Ciebie działał możesz go bezproblemowo ponowić, jeśli chcesz nowego to napisz co tam już podjadałeś - jaką miałeś styczność z [...]

[...] wtedy troche , bo z 7 kg, ale pozniej o dziwo szybko przytylem. Nawet bez jakiejs cudownej diety. Przed szpitalem mialem okresy cwiczenia i niecwiczenia. Trudno wiec ustalic ile cwicze. Cwiczylem na pewno od zimy 2001r, ale z przerwami i bardziej rekreacyjnie. Od stycznia wrocilem na studia, no i jak wiadomo , na studiach, nie mozna zbyt dobrze [...]

[...] zmiana treningu co 1,5miecha powinna byc b)Coś konkretnego między kolejnym cyklem??ale co??moim zdaniem to jest cykl kreatynowy, co tu chcesz unikac odczekaj tyle czasu ile trwal cykl i jedziesz nastepny. przeciw spadkom mozesz ładowac suple ale to po koksach. podtrzymywanie kreatyny z kretą nie ma zabardzo sensu moim zdaniem c)Jak ruszyć [...]

trzeba robic przerwe. kwestia rowniez jak dlugi cykl planujesz? Ogólnie planuje właśnie na jabłczanie spróbować zrobić trochę krótszy cykl to znaczy 4-6 tygodni. Twoją oceną ile po takim cyklu bym musiał sobie przerwy zrobić przed braniem kreatyny w mono?

przypilnuj ino abyś miał odpowiednią przerwe od poprzedneigo cyklu (tyle ile trwał cykl na mono) WF nie zawiera kreatyny wiec musisz sam ocenic co wolisz WF lepiej Cię powinien pobudzić do treningu i działania (osobiscie mi nie podszedł) AAKG da Ci praktycznie tylko pompe i sens jego brani widze ino w wiekszej dawce przed treningiem (zadne tam [...]

stosuj kreatynę tak, jak rozpisał Ci to ITE. co do tego na ile CI ta kreatyna powinna starczyć, to tym się nie przejmuj i nie dziel tych 400 caps na 2 cykle, bo szkoda zaczynać tak krótki cykl. mięśni nie zbudujesz w 3-4 tygodnie. do togo potrzeba trochę więcej czasu dlatego cykl kreatynowy powinien trwać min 6 tygodni a ja jestem zwolennikiem [...]

[...] CP ma minimalnie wiecej jabłczanu i nizsza cene, skłaniał bym sie bardziej w jego strone. Mozna jechac stale na mono ale tak czy tak po cyklu CP/CF proponuje zrobic przerwe minimum tyle ile trwal cykl i dopiero ruszyc znowu z cyklem kreatynowym. Dzialanie mono z czasem slabnie i jego dzialanie to juz zalezy od tego ile przeszedles cykli na nim.

w Mega Caps masz po prostu wiecej kreatyny w 1 kaps , jak sie tak boisz to miej w dupie kreatyny bierz sie za miche i cwicz dalej ile Ty masz lat 14? bo tak piszesz... przeczytaj wszystkie wypoeiwdzi ze zrozumieniem raz jeszcze Miniak - jeden pies czy wezmie Vitala na pierwszy cykl czy creapure z prolaba - roznicy nie odczuje

Było sto tysięcy razy, ale nudzi mi się...Przy braniu cyklicznym, przerwa ma trwać tyle ile trwał cykl, możesz też brać stale małe dawki nawet parę lat non stop. Cykl powinien trwać tak długo jak czujesz działanie kreatyny, zazwyczaj 6-8 tyg. Na przyszłość www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-10-18 12:03:18

[...] kreatyny z organizmu to miesnie powrocą do stanu przed cyklem? zakladajac ze wszystko jest dopiete na 100%?.i anubis mam pytanko czy pomogł bys mi rozpisac to mono z tym ze na capsy dzieki za pomoc ;) i ile kupic bo chce zrobic 12 tyg cykl~ i ile przerwy do nastepnego od 8-10 tyg starczy?:) Zmieniony przez - Nowy95 w dniu 2011-08-29 22:11:17

cykl na kreatynie minimum 6-8tyg mozesz dokupic nitro 2 i wtedy z reaktora dostarczaj +/-5-7g kreatyny (rano w dt i dnt) a przed tren bierz nitro przerwa musi byc minimum taka ile trawl cykl

Bralem silabolin za czesow swietnosci. Jest to srodek czesto uzywany przez ciezarowcow, o ile sie nie myle 25mg. Pakowany (za czasow gdy go zarzucalem) w tekturowe pudelka po 10 strzalow. Wyglada prymitywnie , ale nie jest zly. Jest to srodek na bazie nandrolonu, nie osiagniesz po nim opuchlizny jak po omie np., i nie zrobisz za duzo masy, ale [...]

dobra ale ile tej kreatyny kupic zeby styklo na caly 6 tygodniowy cykl i mniej wiecej ile bym wydal na te przyjemnosc? There`s only Techno Music !!!

[...] kupisz SP w takich ilosciach co podawales to starczy Ci ono na dosc dlugo i bedziesz musial wrzucic troche kasy w carbo zeby caly cykl na tym SP przejsc. Sam sie zastanow na ile Cie stac - gainer mniejszy wydatek ale 3kg rozpuscisz dosc szybko... Jak masz wiecej kasy bierz carbo i SP jak mniej bierz gainer i nie ma co kombinowac Kreatyna zmienia [...]

[...] i chce zrobic pierwszy cykl 100 tablet po 15mg + w ostatni tydz. cyklu 300 - 500g kreatyny. po cyklu (12h po ostatniej tablecie) mam zamiar brac clomid tylko nie mam pojecia ile dni 7-10 ? metka ma ponoc silna aromatyzacje wiec chcial bym jakos temu zapobiedz wiec w takim razie w co zainwestowac poza wit. b6 ? zwracac uwage na firmy i cene ? [...]

a mnie zastanaiwa jedno :D jeżeli na pierwszy cykl miałeś 250g Kreatyny i jeszcze Ci ZOSTAŁO to co to był za cykl kreatynowy ??? ile on trwał ?? pozdro CP dobry wyborek

No ja planuje na wiosne cykl Nitro 2+cm3 i aakg Co do kreatyny i ile gram dziennie...to wydaje mi sie ze nie ma co brac wiecej niz 10g nie wazac 90kg...i tak sie wyszczy nadmiar i tak.Ogolnie to chcial bym zalozyc tutaj artykul apropo supli firmy trec,dzialanie ,dawkowanie i przydatne info(O ile Odin mi odpisze na maila )

radze pamietac, ze nie na kazdego czlowieka wogule mono dziala i na Twoim miejscu nie przejmował bym sie tylko odczekal tyle ile trwal cykl i zabral sie za inne kreatyny/stacki w zaleznosci od funduszy pozdro